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7月9日下午，神舟十九號(hào)航天員乘組蔡旭哲、宋令東（上圖右一）、王浩澤在結(jié)束60余天的休整后，于北京航天城首次面向媒體與公眾正式亮相。他們精神飽滿，帶著183天太空駐留的珍貴經(jīng)歷與深刻感悟，與大眾共同分享這段非凡的太空之旅。作為中國首位執(zhí)行出艙任務(wù)的“90后”菏澤籍航天員，宋令東的分享尤為引人關(guān)注。

“打開艙門那一刻，就是圓夢時(shí)刻?！被仡櫮嵌渭?dòng)人心的太空征程，宋令東感慨。

“隨著載人航天事業(yè)的蓬勃發(fā)展，越來越多的年輕人、越來越多的‘90后’投身到這份事業(yè)，也逐漸承擔(dān)起我們這代人的使命?！彼瘟顤|說，“我和指令長在出艙期間，力爭每一個(gè)操作都分毫不差。我在艙壁上攀爬了100多個(gè)扶手，配合指令長?？慷鄠€(gè)點(diǎn)位，經(jīng)過9個(gè)多小時(shí)的出艙活動(dòng)，圓滿完成了空間站碎片防護(hù)裝置的安裝，以及艙外設(shè)備的巡檢處置等任務(wù)?；氐脚摾?，我們非常自豪，非常有成就感，也完全忘記了出艙時(shí)的疲憊。當(dāng)然了，夢想要靠奮斗來實(shí)現(xiàn)，為了執(zhí)行出艙任務(wù)，我們進(jìn)行了科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練和準(zhǔn)備，日復(fù)一日方能百煉成鋼。所以，我覺得，打開艙門的那一刻也是我的圓夢時(shí)刻。”

這次任務(wù)中，他們首次在軌種植了甘薯，詳細(xì)記錄下從發(fā)芽到收獲的全過程?！案适黹L勢很好，根塊非常飽滿，我們也特別有成就感?！彼瘟顤|說，“和神舟二十號(hào)乘組分別之前，我們還特意給他們扦插了兩株甘薯苗，把這份希望和快樂傳遞下去?！?/p>

據(jù)介紹，神舟十九號(hào)乘組返回后相繼完成隔離恢復(fù)、療養(yǎng)恢復(fù)階段各項(xiàng)工作，已全面轉(zhuǎn)入恢復(fù)觀察階段。目前，在科研保障團(tuán)隊(duì)的精心守護(hù)和照料下，神舟十九號(hào)乘組身心狀態(tài)良好，各項(xiàng)醫(yī)學(xué)檢查結(jié)果正常，肌肉力量、耐力和運(yùn)動(dòng)心肺功能基本恢復(fù)到飛行前水平。待完成恢復(fù)期各項(xiàng)工作并進(jìn)行健康評估后，3名航天員將轉(zhuǎn)入正常訓(xùn)練。

綜合新華社、央視新聞